Cách phòng chống đuối nước

Đuối nước được hiểu là chết vì ngạt thở sau khi ngâm trong nước hoặc chất lỏng khác, bởi vì đường thở được cắm với chất lỏng mà bạn chết đuối và không để phổi hoạt động, do đó oxy không thể lưu thông qua hệ hô hấp. Có một số điều có thể được thực hiện để ngăn ngừa tai nạn đuối nước. Tiếp theo chúng tôi cho bạn biết những gì có thể được thực hiện.

1

Hãy nhìn kỹ vào nơi bạn sẽ tắm để tránh các lỗ, phù, dòng, v.v. Hãy nghĩ về khả năng của bạn như một vận động viên bơi lội theo tính chất của nơi này.

2

Đừng bao giờ tắm sau bữa ăn mạnh hoặc bạn có thể bị chết đuối, đặc biệt nếu trời nóng và nước nóng. Cho phép dành khoảng 20 hoặc 30 phút, trước khi xuống nước ướt trên cơ thể như cổ tay, bụng, gáy và mắt cá chân.

3

Đợi một chút, sau một thời gian dài tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc tập thể dục thể thao, trước khi xuống nước.

4

Thoát khỏi rong biển ngay lập tức nếu bạn mệt mỏi nhiều, bạn bị chóng mặt, bạn bị ớn lạnh, đau đầu, ngứa, ngứa ran trong ngón tay ...

• Nếu bạn cảm thấy tồi tệ, bạn bị chóng mặt, bạn bị ớn lạnh, v.v. Đi xem nhân viên cứu hộ địa phương để hỗ trợ bạn và giúp bạn cải thiện tình trạng của mình.