Làm thế nào để học tập và làm việc cùng một lúc

Kết hợp cuộc sống học tập và chuyên nghiệp là một kinh nghiệm bổ ích sẽ dạy bạn làm việc hiệu quả hơn và quản lý thời gian tốt hơn. Nếu bạn còn trẻ, các công ty sẽ coi trọng sự trưởng thành của bạn. Rằng bạn có kinh nghiệm làm việc trước đây và bạn đã thể hiện đủ kỷ luật để không bỏ bê việc học của mình sẽ là hai điểm có lợi cho bạn . Nếu bạn đã là một chuyên gia có kinh nghiệm, một tiêu đề mới sẽ mở ra cánh cửa cho bạn. Thực tế là bạn đã có được công việc sẽ là một danh thiếp tuyệt vời, nó sẽ nói lên động lực của bạn, khả năng thỏa hiệp và sự sẵn sàng của bạn để luôn cập nhật. Nhưng cho đến lúc đó, sẽ chạm vào "trả tiền đổ mồ hôi ", làm việc và học tập cùng một lúc không hẳn là một con đường hoa hồng. Nhưng ở đây, như mọi khi, chúng tôi cung cấp cho bạn một số mẹo để vượt qua trải nghiệm thành công .

1

Đừng chạy : đây là một cuộc đua đường dài. Nếu bạn chạy ra ngoài, sức khỏe của bạn sẽ phải trả giá đắt. Bạn phải liều lượng lực lượng của bạn, chọn các trận đánh của bạn và học cách ưu tiên thay vì cố gắng đạt được mọi thứ.

2

Chọn trung tâm tốt . Nếu đó là mặt đối mặt, nó nên ở gần nhà hoặc nơi làm việc của bạn và cung cấp giờ hợp lý. Điều tra khi các lớp học được đưa ra và những lựa chọn bạn có. Có những trường đại học cho phép bạn lựa chọn giữa giờ sáng và buổi chiều; các trung tâm khác dạy các lớp theo một lịch trình phân chia, một lựa chọn sẽ làm cho mọi thứ khó khăn hơn cho bạn. Kế hoạch Bologna ngụ ý ít giờ dạy hơn nhưng kiểm soát tham dự nhiều hơn. Nếu trung tâm trực tuyến, hãy đảm bảo rằng khuôn viên ảo, phương pháp, đội ngũ giảng viên, v.v ... có đủ chất lượng. Việc họ cung cấp nội dung có thể tải xuống là chưa đủ: họ nên đánh dấu các mốc quan trọng, đánh giá bạn định kỳ và khuyến khích bạn có mối quan hệ với các đồng nghiệp khác thông qua mạng.

3

Chọn một công việc phù hợp Chúng tôi không thể luôn luôn chọn ai ký hợp đồng với chúng tôi, nhưng điều quan trọng là bạn phải rõ ràng các ưu tiên của mình khi tìm việc. Lý tưởng nhất, lịch trình là một phần và tương thích với lớp học.

4

Đặt mục tiêu thực tế . Thật tệ khi không yêu cầu kết quả như yêu cầu không thể. Tốt hơn là bạn giả định một vài cam kết, chỉ những cam kết mà bạn có thể thực hiện . Đăng ký ít đối tượng hơn, hoãn lại một thời gian dự án này không khẩn trương, duy trì năng suất hợp lý mà không giả vờ là một siêu anh hùng. Năm bạn lấy bằng thạc sĩ không phải là năm lý tưởng để khao khát thăng tiến hoặc giành chiến thắng trong cuộc đua marathon. Bạn sẽ làm điều đó vào năm tới.

5

Đặt cược vào con đường chậm . Các trường đại học bắt buộc phải tuân thủ luật pháp để tạo điều kiện càng nhiều càng tốt cho việc hòa giải các nghiên cứu với hoạt động công việc. Một số người đã tạo ra "làn đường chậm", các chương trình nghiên cứu thay thế cho những người phải kết hợp cuộc sống học tập và công việc. Mức độ nhu cầu là như nhau, nhưng ít đối tượng hơn được thực hiện mỗi năm .

6

Mắt với sự linh hoạt . Nếu công việc của bạn, trung tâm của bạn hoặc cả hai cung cấp cho bạn lịch trình linh hoạt, xin chúc mừng! Bạn thật may mắn Nhưng đừng nhầm lẫn sự linh hoạt với sự thiếu kỷ luật . Đặt cho mình một lịch trình hàng ngày hoặc hàng tuần chính xác nhất có thể, ngay cả khi đó là giờ lạ đối với người khác. Nếu một sự kiện không lường trước buộc bạn bỏ qua chúng, hãy đặt chúng vào một lỗ khác trong chương trình nghị sự. Bạn phải chắc chắn rằng, vào cuối tháng, sự cống hiến của bạn đã phù hợp .

7

Ăn uống tốt Sống sót dựa trên pizza, hamburger, thực phẩm Trung Quốc và dầu mỡ được nấu sẵn là một cám dỗ mà bạn không thể có được. Trái ngược với những gì có vẻ như, thực phẩm tăng canxi không cung cấp nhiều năng lượng hơn trong thời gian dài, ngược lại . Bạn cần vitamin, chất xơ và chất béo lành mạnh để giải quyết những thách thức hàng ngày đang chờ bạn.

8

Đừng lạm dụng cà phê ... hoặc thuốc, tất nhiên. Những điều thú vị là một vụ cá cược tồi tệ: có thể họ khiến bạn thức trắng đêm trước một kỳ thi hoặc họ giúp bạn đưa ra một hồ sơ tồn đọng, vâng, nhưng đừng quên mẹo số 1: đây là một cuộc đua đường dài. Caffeine chỉ là một bản vá mà về lâu dài sẽ làm tăng gấp đôi căng thẳng của bạn và sẽ không cải thiện hiệu suất tổng thể của bạn.

9

Nghỉ ngơi Đừng rơi vào sự cám dỗ của việc trừ giờ ngủ. Bạn sẽ cần nhiều năng lượng hơn bao giờ hết. Tốt nhất, bạn nên ngủ tám tiếng . Nếu điều đó là không thể, hãy đảm bảo bạn nhận được tối thiểu sáu và tránh thức khuya để giao việc. Tất cả mọi thứ bạn nghĩ rằng bạn đã đạt được trong đêm đó về năng suất, bạn sẽ mất trong hai ngày tới.

10

Thưởng thức Thời gian giải trí của bạn sẽ giảm đi, đó là điều không thể tránh khỏi. Nhưng mỗi con người cần một khoảnh khắc xao lãng. Đặt cho mình một vài giờ một tuần, ngay cả khi bạn có tồn đọng. Nếu bạn không, hiệu suất của bạn sẽ giảm mạnh và sức khỏe tinh thần của bạn sẽ gặp nguy hiểm. Điều đó đúng, mặc dù nghe có vẻ quá nghiêm ngặt, nhưng nó đồng ý rằng bạn lên kế hoạch cho thời gian rảnh: bạn tự cấp bao nhiêu và khi nào. Sẽ không phải là bạn rời đi để lấy cổ tử cung, bạn les cho đến khi nhiều người và cuối cùng bạn ngủ con khỉ trong giờ học hoặc làm việc.