Cách tổ chức đi xe đạp với trẻ em

Một kế hoạch lý tưởng để làm với những người nhỏ bé của ngôi nhà là khởi hành bằng xe đạp . Ngoài việc tập thể dục, cả gia đình có thể có một khoảng thời gian tuyệt vời và tận hưởng một ngày ngoài trời, đặc biệt là khi thời tiết tốt đang đến gần. Như trong bất kỳ hoạt động nào được thực hiện với trẻ em, sẽ rất cần thiết phải tính đến một số yếu tố và thực hiện các biện pháp phòng ngừa cần thiết để mọi thứ diễn ra suôn sẻ. Trong bài viết này, chúng tôi cung cấp cho bạn một số mẹo về cách tổ chức đi xe đạp với trẻ em.

Các bước để làm theo:

1

Ở nơi đầu tiên, trẻ em cần có một chiếc xe đạp phù hợp với độ tuổi, cũng như chiều cao và cân nặng của chúng. Trong trường hợp trẻ nhất, sẽ cần phải có hai bánh xe phụ, chúng tôi sẽ loại bỏ khi bạn phát triển và có được kỹ năng.

2

Ngoài ra, nhỏ và người lớn phải có các yếu tố an ninh cần thiết, đặc biệt, phải có mũ bảo hiểm để bảo vệ đầu trong trường hợp bị ngã. Miếng đệm đầu gối và khuỷu tay cũng có thể rất hữu ích cho trẻ em, đặc biệt đối với những người đang học đi xe đạp. Bạn có thể xem ở đây bài viết của chúng tôi về cách chọn mũ bảo hiểm cho xe đạp.

3

Trong trường hợp trẻ em vẫn còn quá nhỏ để đi xe đạp, bạn có thể chọn gắn ghế vào xe đạp . Ngoài những đứa trẻ được biết đến nhiều nhất mà đứa trẻ đi đằng sau người lớn, còn có những mô hình khác mà đứa trẻ nằm ở phía trước; Kiểm tra với xe đạp hoặc cửa hàng thể thao của bạn.

4

Thời gian và khoảng cách của việc đi xe đạp nên được điều chỉnh phù hợp với độ tuổi của trẻ em, cũng như khả năng của chúng. Điều đó có nghĩa là, sẽ cần phải tính đến phong tục đi bằng xe đạp mà bọn trẻ đang có, để chúng không mệt mỏi trước giờ.

5

Theo cách tương tự, nên chọn một tuyến đường thích hợp cho trẻ em : địa hình bằng phẳng không có độ dốc cao, đường không được đi bằng phương tiện càng xa càng tốt, đường dành cho xe đạp trong trường hợp thành phố, v.v.

6

Điều cũng quan trọng là chọn thời gian khởi hành bằng xe đạp, tránh những giờ trung tâm trong ngày khi nắng nóng gay gắt hơn và có thể là một vấn đề. Ra ngoài vào buổi sáng hoặc buổi chiều trước khi mặt trời lặn có thể là một ý tưởng tốt.

7

Điều quan trọng là trong suốt hành trình bạn thường xuyên dừng lại để uống nước và lấy lại sức . Nó sẽ rất cần thiết để giữ nước, đặc biệt là vào mùa hè; Kiểm tra ở đây một số lời khuyên về cách tránh mất nước.

8

Trong bài viết khác này, chúng tôi để lại cho bạn 5 biện pháp phòng ngừa cho trẻ em khi đi xe đạp và sự an toàn đó sẽ là quan trọng nhất khi thưởng thức các chuyến đi trên bánh xe.