Làm thế nào để tổ chức một phòng tập thể dục đô thị

Ai nói rằng gymkhanas chỉ dành cho trẻ em? Ở mọi lứa tuổi, có thể vui vẻ vượt qua các bài kiểm tra của các đội với mục tiêu đạt được tất cả trong thời gian tối thiểu có thể. Tương tự như vậy, chúng ta không chỉ có thể tổ chức chúng ở những địa điểm kín, mà chúng còn luôn là những phòng tập thể dục ngoài trời thú vị hơn và thậm chí tuyệt vời trên đường phố trong thành phố của bạn. Dù lý do nào dẫn bạn chuẩn bị nó: sinh nhật, tiệc độc thân, các sự kiện của công ty ... Chúng tôi sẽ giải thích chi tiết về cách tổ chức một phòng tập thể dục đô thị.

1

Một trong những điều đầu tiên mà bạn sẽ phải lên kế hoạch khi tổ chức một phòng tập thể dục đô thị sẽ là hành trình hoặc tuyến đường nơi bạn sẽ thực hiện các bài kiểm tra và hoạt động. Do đó, tốt nhất là giới hạn một khu vực nhất định của thành phố hoặc thị trấn, chẳng hạn như một khu phố cụ thể hoặc các đường phố nhất định; Hoặc bạn có thể chọn để thiết lập một loại mạch kín trong một không gian mở như công viên. Bằng cách này, người tham gia sẽ dễ dàng đi từ thử nghiệm này sang thử nghiệm khác để vượt qua hoàn toàn gynkana.

2

Theo cách tương tự, bạn nên lập kế hoạch cho các nhóm sẽ tham gia gymkhana và cố gắng công bằng nhất có thể. Do đó, trong số tất cả những người tham gia, bạn sẽ phải thành lập ít nhất hai nhóm để cạnh tranh với nhau, mặc dù nếu bạn sẽ có nhiều người, bạn cũng có thể phân phối mọi người trong nhiều nhóm hơn.

Về tên và đội trưởng của mỗi nhóm, sẽ là cơ hội mà chính họ sẽ chọn nó để khuyến khích sự sáng tạo và chọn người mà họ cho là phù hợp nhất để lãnh đạo nhóm.

3

Mặt khác, thật thú vị khi nghĩ ra một câu chuyện hoặc chỉ định một chủ đề để tập trung các hoạt động của phòng tập thể dục đô thị, ví dụ bạn có thể phát minh ra một nhân vật bí ẩn giải thích họ phải làm gì để giành chiến thắng hoặc sử dụng một huyền thoại về nơi này như sợi dẫn điện. Bằng cách này, sẽ dễ dàng hơn để tìm kiếm bằng chứng trong đó người tham gia phải thể hiện kỹ năng và sự khéo léo của họ.

4

Khi xem xét bằng chứng cụ thể, bạn phải nhớ rằng mục tiêu là cho tất cả các thành viên trong nhóm tham gia và trên hết, để có một thời gian tốt. Do đó, bạn phải xem xét các hoạt động có mức độ khó khác nhau và trong đó cần phải chứng minh các khả năng khác nhau không chỉ về thể chất, mà cả tinh thần. Tận dụng yếu tố nhóm, nghĩa là hợp tác giữa các thành viên là điều cần thiết để khắc phục hoạt động.

5

Tương tự như vậy, bạn sẽ phải xác định ai sẽ giám sát mạch hoạt động, nghĩa là bạn sẽ yêu cầu bồi thẩm đoàn xác nhận rằng các bài kiểm tra đã được thông qua và mỗi đội nhận được bao nhiêu điểm.

Vì lý do tương tự, bạn sẽ phải thiết lập một bảng điểm và thời gian tối đa để vượt qua mỗi bài kiểm tra, vì đội chiến thắng sẽ là người quản lý để vượt qua tất cả, trong thời gian ngắn hơn và với số điểm cao hơn. Đừng quên lấy đồng hồ bấm giờ, ứng dụng trên điện thoại thông minh có chức năng này hoặc đồng hồ có giây cho phép bạn đo thời gian chính xác.

6

Nó cũng sẽ là một ý tưởng tốt để chuẩn bị một giải thưởng cho nhóm cuối cùng có được thương hiệu tốt nhất; Nó không phải là một phần thưởng tuyệt vời, nhưng nó có thể chỉ là tượng trưng. Đồng thời, bạn có thể chọn giữa việc giải thích giải thưởng trước khi bắt đầu tập thể dục đô thị để phục vụ như một động lực để giành chiến thắng, hoặc quyết định tiết lộ nó vào cuối một cách bất ngờ vì điều quan trọng là tham gia và trên hết, có một thời gian tuyệt vời.