Làm thế nào để trở thành một người lái xe giỏi

Bạn có phải là người lái xe giỏi? Điều chắc chắn là việc sửa đổi một số thói quen theo thói quen đối với tay lái, cũng như việc áp dụng một số thái độ nhất định có thể làm giảm đáng kể nguy cơ bị tai nạn trên đường cao tốc. Lái xe an toàn là điều cần thiết để không gây nguy hiểm cho cuộc sống của bạn và của những người khác trong quá trình lưu thông, cũng như một phương pháp hoàn hảo để tránh những vi phạm nghiêm trọng và tốn kém. Hãy lưu ý những lời khuyên trong bài viết này và khám phá những tiền đề cơ bản để trở thành một người lái xe giỏi.

Làm thế nào để trở thành một người lái xe sinh thái

Tất cả chúng ta phải tôn trọng môi trường; nhưng tài xế có một cỗ máy rất ô nhiễm trên tay. Và để giảm ô nhiễm do việc xử lý xe, có thể xem xét các khuyến nghị sau:

Nguyên tắc đầu tiên sẽ là chuẩn bị sẵn sàng cho chiếc xe, điều này đạt được với các đánh giá định kỳ.
Bạn có thể chọn chia sẻ chuyến đi với bạn bè hoặc gia đình.
Cố gắng tôn trọng môi trường hơn và không bao giờ ném tàn thuốc hay giấy tờ ra khỏi cửa sổ.
Làm trống hoàn toàn gạt tàn, đảm bảo rằng tất cả các mẩu đều được dập tắt tốt.
Cố gắng rời khỏi xe đậu vào cuối tuần; Tận hưởng xe đạp hoặc đi bộ lành mạnh!

Làm thế nào để giữ bình tĩnh trong xe

Điều rất quan trọng là phải nhận thức được mọi điều bạn nói khi bạn ngồi sau tay lái. Trước bất cứ điều gì làm bạn tức giận, điều quan trọng là giữ bình tĩnh và đếm đến mười để thư giãn và không mất đi sự căng thẳng với những người lái xe khác khi đối mặt với bất kỳ xung đột nào phát sinh trong quá trình lưu thông.

Hãy nghĩ rằng những người khác cũng có quyền đưa ra quyết định của riêng họ và trên hết là phạm sai lầm.

Làm thế nào để lái xe thư giãn

Trở thành một người lái xe giỏi bao gồm nhiều thứ hơn là đi một khúc cua hoặc nhận ra tín hiệu giao thông và không vi phạm luật.

Để trở thành người lái xe theo mọi nghĩa của từ này, bạn phải biết cách cư xử và góp phần tạo ra một bầu không khí dễ chịu trong quá trình di chuyển. Nếu bạn nhường đường, hãy giơ tay đánh giá cao. Một cử chỉ đáng giá ngàn lời nói!

Các quy tắc để làm theo trình điều khiển tốt

Để tránh tai nạn giao thông và quan tâm đến sự an toàn của bạn và của tất cả các hành khách trên xe khi bạn đang lái xe, có ba quy tắc cơ bản mà bạn phải tôn trọng và không bao giờ bỏ lỡ. Đó là:

Luôn luôn tránh tất cả thiệt hại của chính mình hoặc của người khác.
Lo lắng không gây nguy hiểm cho những người ngồi trên xe, những người khác trên đường và chính mình.
Luôn luôn phải lưu ý rằng nghiêm cấm lái xe một cách thiếu thận trọng hoặc cẩu thả.

Phẩm chất của một người lái xe giỏi

Những phẩm chất chính mà mọi tài xế giỏi phải có và tự hào là, như sau:

Tinh thần trách nhiệm
Giáo dục và lịch sự
Khả năng cô đặc
Dự đoán phòng ngừa

Cuối cùng, chúng ta có thể nói rằng sự tự tin vào bản thân và những hành vi mà anh ta thực hiện là một sự đảm bảo cho việc lái xe an toàn.

Thiếu ngủ

Việc thiếu ngủ tạo ra những ảnh hưởng tiêu cực đến người lái xe như: giảm khả năng phản ứng, rối loạn vận động, mất tập trung thường xuyên, giảm và thay đổi khả năng nhận thức và thay đổi hành vi.

Do đó, điều cần thiết là trước khi lên xe, bạn được nghỉ ngơi hoàn hảo và trong trường hợp bạn phải thực hiện một chuyến đi dài, hãy dừng lại hai giờ một lần để nghỉ ngơi và duỗi chân ngoài việc dừng lại vào ban đêm để ngủ cho đến khi ngày hôm sau

Trạng thái thể chất và tâm lý của người lái xe

Là người lái xe, bạn hoàn toàn chịu trách nhiệm về chiếc xe của mình khi lái xe; do đó, bạn phải ở trong trạng thái cảm xúc cho phép bạn hành động mà không thay đổi đột ngột tâm trạng, trừu tượng hóa suy nghĩ, mất tập trung thị giác, v.v.

Theo cùng một cách, trạng thái vật lý là rất quan trọng. Bạn phải có 100% kỹ năng của mình để lái xe. Bất kỳ cảm lạnh, cúm, tiêu hóa xấu hoặc nhổ răng đơn giản, đều có thể làm giảm các khoa và do đó, làm tăng nguy cơ tai nạn.

Thuốc trong lái xe

Thuốc là những chất làm thay đổi hành vi của người lái xe và do đó, là những yếu tố tiềm ẩn có thể gây ra tai nạn. Chúng có thể được phân loại trong:

Thuốc an thần gây tác dụng giảm đau: giảm phản xạ và mức độ cảnh báo, như rượu, barbiturat, thuốc ngủ, thuốc an thần, v.v.
Các chất kích thích tạo ra hiệu ứng "kích hoạt" đối với hệ thần kinh: chúng mang lại cảm giác không thực tế về khả năng lớn hơn, sự khinh miệt đối với rủi ro. Chẳng hạn như cocaine, amphetamine, caffeine, nicotine, v.v.
Ảo giác tạo ra sự thay đổi và nhận thức bị bóp méo về không gian và thời gian: thực tế bị bóp méo, là axit lysergic (LSD), cần sa, v.v. Tác dụng của nó rất nguy hiểm trong 10 hoặc 12 giờ sau khi uống.

Rượu và lái xe

Khi bạn uống rượu, đôi mắt của bạn thông báo cho bạn rất tệ bởi vì: bạn nhìn thấy ít hơn xung quanh, khoảng cách bị tính toán sai và sau khi bị lóa hoặc lóa mắt, phải mất nhiều thời gian hơn để phục hồi thị lực.

Não bị ảnh hưởng vì rượu làm suy yếu các khoa của lý trí, sự chú ý và tập trung; sự nguy hiểm được đánh giá thấp.

Các chi phản ứng kém vì các mệnh lệnh được đưa ra bởi não được truyền chậm qua các dây thần kinh được gây mê. Bạn phải nói KHÔNG với rượu nếu bạn lái xe vì cuộc sống của bạn và của người khác đang bị đe dọa.

Thuốc lá và lái xe

Thuốc hít là một loại thuốc thường không được chú ý, nhưng hút thuốc trong khi lái xe là một sự xao lãng có thể gây ra tai nạn.

Nó là một chất tiêu cực vì các oxit carbon và nicotine được giải phóng từ quá trình đốt cháy tạo ra buồn ngủ, nhức đầu, kích ứng mắt; Nó cũng làm giảm tầm nhìn ban đêm và nói chung, phản xạ và khả năng phản ứng.