Cách làm nhuyễn bé đầu tiên
Trong những tháng đầu đời, sữa trở thành thực phẩm quan trọng nhất đối với bé. Sau khoảng bốn tháng, bạn sẽ phải giới thiệu ngũ cốc trong chai và sẽ sau 6 tháng khi bé cần các chất dinh dưỡng khác. Đó là thời điểm mà bác sĩ nhi khoa của bạn sẽ khuyên bạn nên bắt đầu với các loại trái cây và rau quả xay nhuyễn . Bạn sẽ phải làm từng chút một để xem bé có bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào không và bắt đầu bắt đầu với những hương vị mới này. Nếu bạn muốn biết cách làm cho em bé đầu tiên xay nhuyễn, chúng tôi sẽ cho bạn biết về nó.
1
Các loại rau củ thường được đưa vào chế độ ăn của bé sau 6 tháng. Thông thường bạn bắt đầu với một cơ sở khoai tây và cà rốt và, từng chút một, bạn sẽ giới thiệu các loại rau mới, vì vậy bạn có thể xem liệu có bất kỳ thực phẩm dị ứng với em bé của bạn.
Trong bài viết này, chúng tôi cho bạn biết làm thế nào để chuyển từ cho con bú sang cháo.
2
Để chuẩn bị cho bé xay nhuyễn, bạn nên nấu các loại rau rửa sạch. Ví dụ, bắt đầu với cơ sở của khoai tây, cà rốt và tỏi tây dễ tiêu hóa. Cho tất cả các loại rau vào nồi và đậy nắp lại bằng nước, không vượt quá. Nấu rau vừa phải cho đến khi chúng mềm nhưng đừng bỏ qua vì sau đó rau mất chất dinh dưỡng.
3
Không bao giờ muối rau củ của bé. Em bé quá nhỏ không chịu được muối, sẽ muộn hơn khi bạn giới thiệu nhưng không phải ở giai đoạn này. Những gì bạn có thể làm là một muỗng canh dầu ô liu nguyên chất, tốt nghiệp 0, 4.
4
Một khi bạn đã nấu rau, bạn sẽ phải nghiền nát chúng và không để lại sợi hoặc sợi có xu hướng ra khỏi tỏi tây. Lý tưởng là sử dụng robot nhà bếp hoặc người Trung Quốc nhưng nếu không có bạn có thể sử dụng máy xay sinh tố. Tất nhiên: hãy chắc chắn rằng xay nhuyễn rất nghiền. Nếu không em bé của bạn sẽ bỏ lỡ kết cấu.
5
Bác sĩ nhi khoa của bạn là người nên tư vấn cho bạn, cả về lượng nhuyễn mà bé nên ăn, và trong các loại rau mà bạn nên thử, nhưng rất có thể là bạn có ý định giới thiệu các loại rau khác như bí ngô, bí xanh hoặc rau cho bé. đậu xanh Các loại rau như bắp cải hoặc súp lơ là hoàn hảo hơn và tốt hơn bạn nên giới thiệu chúng sau.
6
Cuối cùng, hãy nhớ giới thiệu từng loại rau một và để khoảng cách giữa cái này với cái khác trong 5 hoặc 6 ngày, để bạn có thể xác định một cách hoàn hảo loại rau nào đã khiến bé phản ứng, nếu vậy.
Trong bài viết này, chúng tôi cho bạn biết làm thế nào để cho bé ăn thức ăn trẻ em và làm thế nào để giúp bé ợ.
