Mua giày đi bộ đường dài nào

Thật tuyệt vời khi leo lên ngọn núi trong tất cả các mùa trong năm, vì chúng ta có thể thực hiện những chuyến du ngoạn rất khác nhau trong những cảnh quan rất thay đổi. Vào mùa hè, chúng ta có thể thực hiện các chuyến đi dài tận dụng những giờ nắng và leo lên những đỉnh núi dễ tiếp cận và an toàn hơn so với mùa đông. Vào mùa đông, chúng ta có thể đi bộ qua tuyết với crampon và thưởng thức phong cảnh băng giá. Nhưng để tận hưởng và tránh sự thất vọng, điều quan trọng là dành vài phút để mua một số đôi giày đi bộ đường dài thích ứng với hoạt động chúng ta sẽ thực hiện. Tôi hy vọng những lời khuyên này sẽ giúp bạn đi bằng chân phải!

Bạn sẽ cần:

Một số giày leo núi
Tâm lý chung

Các bước để làm theo:

1

Hãy suy nghĩ về chức năng hoặc mục đích của đôi giày của bạn. Do độ cứng của nó, chúng tôi có thể phân loại chúng trong những đôi giày mềm, nửa cứng và cứng . Tùy thuộc vào loại cách bạn sẽ đi bộ, bạn sẽ cần đôi giày của bạn linh hoạt hay không.

2

Giày bốt mềm rất lý tưởng cho những chuyến đi mùa hè, nửa cứng để đi bộ vào mùa xuân hoặc mùa thu, và cứng nhắc để leo lên đỉnh núi vào mùa đông hoặc mùa hè nếu con đường phức tạp hoặc có nhiều xe đạp.

3

Đồng thời, theo mục đích của họ, có những đôi giày cao và thấp. Những cây gậy cao thường cứng nhắc và đã được tạo ra để tránh kink, vì chúng củng cố khu vực của mắt cá chân. Nói chung chúng được sử dụng ở vùng núi cao. Không sử dụng chúng nếu bạn sẽ đi bộ dọc theo đường ray hoặc khu vực bằng phẳng, vì chúng không di động và có thể quá cứng nhắc.

4

Những đôi giày đế thấp rất lý tưởng để đi bộ trên đường đua hoặc thực hiện các giao cắt đơn giản, chẳng hạn như để làm đường đến Santiago qua nội địa Tây Ban Nha, vì nhiều km đã đi qua nhưng hầu hết là đường mòn, đường và núi mà không gặp khó khăn.

5

Hãy tính đến trọng lượng của khởi động. Nếu bạn sẽ đi bộ trong nhiều giờ, bạn quan tâm đến việc mua một đôi giày nhẹ.

6

Đầu tư vào một số giày có đế cao su tốt, vì nó cũng quan trọng như lốp xe hơi trong nhiều năm và cũng bị nứt và mất tài sản. Nó phụ thuộc vào sự tuân thủ của bạn với mặt đất và do đó cuộc sống của bạn. Trên thị trường, bạn sẽ tìm thấy các dải cao su chất lượng cao như cao su Vibram .

7

Mua một số ủng có màng chống thấm . Goretex là một màng giữ cho bàn chân của bạn khô và thông thoáng. Áp dụng trong giày có thể hơi cứng và có thể bị nứt, nhưng vẫn cho kết quả tốt hơn so với các màng khác trên thị trường.

8

Hãy suy nghĩ nếu bạn sẽ cần phải gắn crampon vào giày của bạn. Có những đôi giày "cramponables" và "non crampon". Một số có một notch ở phía trước và phía sau và là dành cho crampon tự động. Những người khác chỉ có một notch phía sau và là bán tự động, và những người khác đến mà không có một notch và phục vụ để gắn vào các dây đai của dây đai.

9

Đừng tiết kiệm giá . Một đôi giày leo núi tốt có thể tồn tại trong nhiều năm, vì vậy thật đáng để chi tiêu thêm một chút và mua một đôi giày vừa vặn với bàn chân của bạn. Nếu bạn bóp quá mạnh hoặc bạn nhảy chân, đôi giày có thể khiến bạn nổi mụn nước.

10

Chiếc ủng, sau bộ não, là yếu tố quan trọng nhất của người leo núi, nhưng đừng quên rằng bạn cần phải ở trong tình trạng thể chất tốt để phản ứng với những tình huống bất ngờ mà bạn có thể gặp phải.

Mẹo