Các loại leo núi phổ biến nhất là gì
Trong số nhiều hoạt động thể thao, leo núi là một hoạt động ngoài trời đòi hỏi khắt khe. Đây được coi là một môn thể thao mạo hiểm hoặc mạo hiểm và bao gồm tăng dần trên các bức tường có chiều cao trung bình hoặc cao được hỗ trợ bởi đội an toàn và bảo vệ, đây là một hoạt động bắt nguồn từ leo núi và được hình thành vào thế kỷ 19 ở Đông Đức.
Điều quan trọng để mạo hiểm leo núi là trang bị cho mình những bộ quần áo phù hợp cho ngoài trời, đặc biệt là giày dép . Sau đó, bạn phải thực hiện một loạt các biện pháp phòng ngừa để chuẩn bị cho bất kỳ sự kiện không lường trước, leo núi là một môn thể thao mạo hiểm. Đây là những kiểu leo núi chính :
Leo núi miễn phí
Để quảng bá loại leo núi này chỉ có giá trị sử dụng chân và tay, cần sử dụng mũ bảo hiểm và chân mèo (một loại giày lý tưởng cho hoạt động này của đế dày và được làm bằng cao su để tuân thủ tốt hơn) . Từ kiểu leo núi này, leo núi, leo núi hỗn hợp và leo băng được chia nhỏ.
Leo núi cổ điển
Đó là con đường được thực hiện theo cách truyền thống hoặc núi cao, leo lên một con đường mà qua đó người đầu tiên của đội sẽ đặt bảo hiểm vào các vết nứt có sẵn, cho dù là neo tự nhiên hay nhân tạo và có thể phục hồi.
Leo núi thể thao
Kiểu leo núi này sử dụng các neo cố định vào tường (trong hầu hết các trường hợp là đá nhỏ gọn) để đảm bảo người leo núi, là hạng mục an toàn cao nhất và là giải đấu mà tất cả các giải vô địch thế giới đều tranh chấp.
Chỉ tích phân
Nó còn được gọi là leo núi tự nhiên, nó được thực hiện mà không cần dây thừng hoặc an toàn để bảo vệ người leo núi trong trường hợp bị ngã. Nên chạy leo trèo này để chọn các tuyến đường dưới độ khó thông thường và giảm thiểu rủi ro té ngã.
Leo núi một mình
Nó được thực hiện với sự trợ giúp của một sợi dây nhưng không có đối tác tuyến đường, với các nút thắt hoặc thiết bị tự bảo hiểm và yêu cầu gấp đôi thời gian cần thiết để xuống rappel để phục hồi dây và an toàn trước khi bắt đầu chặng tiếp theo.
