Cách học tại nhà mà không mất tập trung.

Người ta thường thắc mắc cần bao nhiêu giờ học mỗi ngày. Nhưng đối với một sinh viên là không bao giờ là đủ, học tập là một công việc đòi hỏi sự cống hiến toàn thời gian. Và "đủ" phụ thuộc vào loại nghiên cứu, độ tuổi và hiệu suất của mỗi học sinh.

Bạn sẽ cần:
  • Sách
  • Ghế
  • Phòng
  • Mesa
  • Ánh sáng
Các bước để làm theo:

1

Để thực hiện đến mức tối đa, bạn phải giữ tối đa các giải thích nhận được trong các lớp ghi chú tốt.

2

Nơi học tập phải đầy đủ, yên tĩnh, có ánh sáng tốt và thông thoáng. Để cho phép tập trung và động lực nhiều hơn và do đó tận dụng thời gian. Sử dụng một chiếc ghế thoải mái và một cái bàn sạch mọi thứ có thể làm bạn mất tập trung.

3

Sử dụng các kỹ thuật nghiên cứu khác nhau như kiểm tra lại hoặc đọc nhanh, và có tất cả các ghi chú cập nhật.

4

Thiết lập lịch trình học tập và đáp ứng chúng. Thời gian học phải là 50 phút học xen kẽ với 10 phút nghỉ ngơi.

5

Để lại dễ dàng nhất cho đầu và cuối giờ học.

6

Lập kế hoạch công việc và không để lại cho đến khi kết thúc.

7

Hãy có lương tâm về những gì làm cho bạn lãng phí thời gian của bạn và tránh nó.

8

Đặt mục tiêu đạt được và thúc đẩy bạn.

9

Không học với âm nhạc, bạn chỉ có thể sử dụng nó và rất mềm khi bạn thực hiện các công việc thường ngày không đòi hỏi sự tập trung.

10

Đối với những học sinh cảm thấy khó duy trì sự chú ý, thật hữu ích khi đọc chủ đề mà giáo viên sẽ giải thích vào ngày hôm sau, vì họ sẽ chú ý đến những gì họ không hiểu khi đọc nó.

11

Nếu bạn dễ bị phân tâm trong lớp và không chú ý, hãy ghi chú lại. Đây là cách khó bị lạc hơn.

Mẹo
  • Nếu bạn cần giúp đỡ, hãy hỏi một nhà tâm lý học.