Làm thế nào để bắt đầu cho con tôi đi bơi

Bạn đang nghiêm túc suy nghĩ về việc dạy bé bơi? Nếu câu trả lời là có, thì bạn sẽ thấy bài viết này thực sự hữu ích. Bơi lội là một hoạt động thể chất tuyệt vời cũng có thể rất thú vị và hấp dẫn cho bé. Tận hưởng thời gian chất lượng với gia đình đầu tư vào sức khỏe trong tương lai của họ và dạy họ những thói quen lành mạnh.

1

Một sự làm rõ trước đó là một em bé không thể trở thành một vận động viên bơi lội siêu hạng cho đến khi anh ta hai hoặc ba tuổi. Đứa trẻ có thể thích nước, nhưng có thể không hợp tác đầy đủ trong giai đoạn ban đầu. Bé nên được cho một chút thời gian để làm quen với nước, để bé có thể thư giãn và tự tin.

2

Yếu tố tuổi tác không nên trở thành rào cản. Bạn phải quyết định khi nào bé nên bắt đầu bơi. Các chuyên gia y tế không phản đối bất kỳ sự phản đối nào đối với hoạt động bơi lội của em bé ở giai đoạn đầu, nhưng nên đợi đến bốn hoặc năm tháng. Ở tuổi này, em bé sẽ có khả năng miễn dịch phát triển hết mức. Một môi trường ồn ào cũng có thể làm phiền hoặc làm bé giật mình, vì vậy có thể an toàn khi giới thiệu nó với tiếng ồn của hồ bơi sau khi bé được vài tháng tuổi.

3

Luôn luôn mặc đồ bơi, mặc dù nhập cảnh không bắt buộc. Trong một số nhóm, các quy định yêu cầu nó hoặc bạn cuối cùng cũng có thể cảm thấy giống như khi đặt nó. Hãy xem xét tã lót để bơi như một giao dịch mua tốt. Phụ kiện bơi như phao không phù hợp với bé dưới một tuổi. Có những phụ kiện thích hợp khác dành cho trẻ em có thể được gợi ý bởi người hướng dẫn. Tìm hiểu xem hồ bơi có đủ phương tiện để chăm sóc trẻ em không, chẳng hạn như nơi thay đổi em bé và nơi vui chơi.

4

Quen em bé xuống nước và để bé xây dựng suy nghĩ rằng thời gian tắm là thời gian vui vẻ. Nhẹ nhàng rắc một ít nước lên cơ thể em bé hoặc đặt nó lên lưng và di chuyển nó từ nơi này sang nơi khác.

5

Việc lựa chọn hồ bơi rất quan trọng, ít đông đúc là tốt nhất cho bạn và bé. Nếu bạn không cảm thấy sẽ, hãy đi cùng với một người bạn đồng hành. Một người bạn bên cạnh bạn sẽ giữ cho bạn và em bé của bạn thư giãn. Đó là một ý tưởng tốt để đi đến hồ bơi với em bé và có tất cả những niềm vui bạn có thể với các đồ chơi cho nước và các hoạt động trong nước.

6

Kiểm tra các hồ bơi cho các khía cạnh an ninh . Nhiệt độ nên nằm trong khoảng từ 28 đến 30 ºC. Bắt đầu với phiên 10 phút và theo dõi thời gian liên tục. Nếu bạn run rẩy, lấy nó ra và nhẹ nhàng nhét nó vào. Đừng đưa bé đi bơi nếu bé bị cảm lạnh. Hãy chắc chắn rằng clo không gây ra vấn đề về da.

• Một "bộ" khởi đầu tốt là: mang theo một chai nước ấm để cho bé ăn sau khi bơi, khăn có mũ, bánh sandwich, vì bơi có thể khiến bạn bỏ đói em bé, đồ chơi và sách, túi tã và một số đồ chơi cho thời gian tắm của bé.