Làm thế nào để nói với bố mẹ tôi rằng tôi hút thuốc

Nói với cha mẹ của bạn rằng bạn hút thuốc có thể là một tình huống rất khó khăn và một cái gì đó rất khó để giao tiếp. Rất có khả năng là bạn sợ phản ứng mà bố mẹ bạn có thể thực hiện, cho dù điều đó có làm phiền họ, cảm thấy thất vọng hay yêu cầu bạn bỏ thói quen xấu đó ngay lập tức. Hút thuốc rất có hại cho sức khỏe, nhưng đó cũng là một quyết định cá nhân, vì vậy nếu bạn cho rằng hút thuốc là một phần của cuộc sống của bạn, trong bài viết này bạn sẽ tìm thấy một số công cụ về cách nói với bố mẹ tôi rằng tôi hút thuốc .

Các bước để làm theo:

1

Điều đầu tiên bạn nên làm trước khi nói với bố mẹ rằng bạn hút thuốc là nghĩ xem họ sẽ phản ứng thế nào . Biết được phản ứng của bố mẹ bạn về lời thú nhận này sẽ cho phép bạn biết địa điểm và thời điểm thích hợp để liên lạc với họ. Tránh nói với họ khi họ bận rộn với các nhiệm vụ khác hoặc sắp rời khỏi nhà.

2

Để nói với bố mẹ rằng bạn hút thuốc, bạn cũng nên làm điều đó một mình. Vấn đề này thuộc về cá nhân, mặc dù có vẻ tự nhiên đối với bạn, bố mẹ bạn quan tâm đến sức khỏe của bạn và không muốn bất cứ điều gì xấu xảy ra với bạn khi áp dụng thói quen này. Nếu bạn ở một mình với họ, bạn có thể nói chuyện cởi mở hơn, bạn sẽ không bị đe dọa bởi ý kiến ​​hay sự can thiệp từ người khác và nếu mọi thứ vượt khỏi tầm kiểm soát, chỉ có bạn sẽ là nhân chứng.

3

Cách tốt nhất để nói với cha mẹ của bạn rằng bạn hút thuốc là đối mặt với quyết định hút thuốc của bạn . Đừng nói với họ: "Bố ơi con hút thuốc." Tốt hơn nên chọn nói với họ rằng một thời gian trước bạn muốn giao tiếp điều gì đó, nhưng bạn đã không tìm thấy khoảnh khắc lý tưởng và bạn muốn làm rõ rằng, mặc dù đó là một quyết định rất cá nhân, bạn muốn nói với họ để không phá hỏng niềm tin tồn tại giữa họ. Sau đó, bạn nói với họ rằng bạn đã hút thuốc trong một vài tháng và bạn muốn họ tìm hiểu về bạn.

4

Vì bạn biết rằng cha mẹ của bạn không có khả năng phản ứng theo cách tốt, điều quan trọng là giữ bình tĩnh bằng cách bảo họ hút thuốc và lắng nghe, không ngắt lời, họ phải nói gì với bạn. Đặt mình vào vị trí của họ và hiểu việc khó khăn như thế nào để đồng hóa tin tức họ vừa nhận được, và cho họ biết rằng mặc dù bạn đang thú nhận nó, đó là điều mà bạn đã quyết định làm, đó không phải là lỗi của họ và bạn biết rất rõ hậu quả của hành vi của bạn

5

Nếu bạn muốn tránh giao tiếp trực tiếp, bạn có thể nói với bố mẹ rằng bạn hút thuốc gián tiếp. Một cách khác có thể là để một bao thuốc lá ở chế độ xem đơn giản hoặc trong túi của một số quần bẩn để họ có thể tìm thấy nó và cho rằng trực tiếp rằng đó là của bạn và bạn đã thông qua phó phòng này. Tất nhiên, hãy nhớ rằng phương pháp này không chân thành nhất và có thể làm cho phản ứng của cha mẹ bạn tồi tệ hơn.

6

Bạn cũng có thể cho cha mẹ biết rằng bạn hút thuốc qua mùi của bạn . Khói thuốc lá thấm vào quần áo mùi thuốc lá ngay lập tức, nếu bạn hút thuốc trước khi vào nhà họ sẽ nhận thấy ngay bạn đang hút thuốc hoặc ít nhất họ sẽ nghi ngờ và họ sẽ đến hỏi ý kiến ​​bạn.

7

Nói với bố mẹ rằng bạn hút thuốc có thể làm đảo lộn mối quan hệ gia đình trong một thời gian khi họ tiếp nhận tin tức và thích nghi. Trong quá trình này và điều quan trọng là bạn phải hiểu với hành vi, tư thế, sự thất vọng hoặc khó chịu của họ. Hãy nhớ rằng cha mẹ của bạn chỉ muốn điều tốt nhất cho bạn.

8

Cuối cùng và không có lời trách mắng, hút thuốc là một tác nhân rất có hại cho sức khỏe của con người và nó đã được chứng minh rằng việc bỏ hút thuốc sẽ dễ dàng hơn nhiều khi người đó không có nhiều năm để áp dụng thói quen này và do đó vẫn chưa phó Nếu bạn muốn, chúng tôi mời bạn đọc bài viết của chúng tôi Cách cai thuốc lá và vì vậy bạn có thể tránh nói với bố mẹ rằng bạn hút thuốc và có vấn đề về sức khỏe sau này.